20:31 Изабель филльоза год счастья читать скачать | |
ГОД СЧАСТЬЯ. BE HAPPY. 365 упражнений для каждого дня. . Автор: Изабель Филльоза.Книга содержит цитату и задание на каждый день. Может, попробуем вместе? Я буду выкладывать задание в рабочие дни, и будем делиться результатами??? Ставим лайк, если вы с нами! ?? Не думайте, что если ваш дух успокоился, он больше ничему не послужит. Чем больше он спокоен и сконцентрирован, тем больше он способен действовать. СВАМИ МУКТАНАНДА. - Я опустошаю свой дух перед принятием любого решения. - Чтобы добиться этого, я полностью концентрируюсь на дыхании. Я вдыхаю и представляю себе воздух, проникающий до самых нижних пределов моих лёгких. Воздух заполняет мои лёгкие во всех напрвлениях. Я выдыхаю и вижу течение воздуха, который выходит через мои ноздри. - Я наблюдаю за тем, насколько эффективны подобные упражнения для выполнения моих повседневных обязанностей. Направление упражнения:"Я принадлежу себе." ( . предисловие..) Любить трудно. Мы боимся открыть наши сердца, боимся показать свою уязвимость. Однако это единственный путь, чтобы почувствовать свою связь с другими. Любить - это прежде всего говорить. Самореализация приносит великую радость. И речь здесь не идёт о материальном или финансовом успехе. Важно чувство осуществления наших возможностей и реализации внутренних ресурсов, двжение по жизни с опорой на прошлое, а так же на всё то, что в конечном счёте делает нас личностями, ни похожими ни на кого другого. Мысли, которыми наполнена эта книга, являются достоянием человечества. Всегда и везде люди размышляли о своей идентичности, своём месте во Вселенной. Кто-то из них жил очень давно и в странах, которых уже нет на картах. Однако их слова волнуют нас. Возможно, универсальная мудрость существует? У каждого свой собственный ритм жизни и свои потребности. Если страница, посвященная конкретному дню календаря, вам не подходит, позвольте своему подсознанию направлять вас:расслабьтесь и откройте книгу на любой странице. Если упражнение вам покажется сложным или, наоборот, очень приятным для выполнения, оставайтесь на этой странице сколь ко пожелаете. Некоторые упражнения могу показаться противоречивыми. Я предлагаю вам сделать сначала одно, а затем, спустя некоторое время, другое. Ведь, чтобы удерживать равновесие на велосипеде, нужно уметь поворачивать руль как влево, так и вправо! (. продолжение. ) Скачать файлообменник на выбор:
 | |
|
| |
| Популярные архивы: |